В этой статье представлен список из 30 простых и полезных привычек, которые можно внедрить в свою жизнь на каждый день. Среди них: изучение новых слов, уборка в комнате, зарядка, режим сна, экономия денег, отказ от вредных привычек, чтение, уделение времени родителям и многое другое. Все эти привычки помогут улучшить здоровье, настроение и качество жизни в целом.